Squali cattivi? Rischio reale e come nuotare sicuro in Italia

Un grande squalo nuota nell'acqua blu, con le branchie visibili e un occhio attento. Sembra un predatore pronto all'azione, uno di quei squali cattivi che incutono timore.

Scritto da

Guendalina Costantini

Pubblicato il

11 feb 2026

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La reputazione degli squali nasce spesso da immagini forti, ma la realtà del mare è più sfumata: l’idea degli squali cattivi è molto più cinematografica che biologica. In questo articolo chiarisco perché questi animali fanno paura, quanto è reale il rischio nei mari italiani, quali specie meritano davvero attenzione e quali comportamenti aiutano a restare prudenti senza farsi guidare dall’allarmismo. Se frequenti spiagge, scogliere o uscite in barca, qui trovi una lettura concreta e utile.

In mare gli squali vanno compresi, non demonizzati

  • Il rischio esiste, ma è basso: in Italia l’ISAF registra 13 attacchi non provocati confermati dal 1580 a oggi.
  • Non tutte le specie sono uguali: solo una piccola parte delle oltre 300 specie di squali è coinvolta in attacchi all’uomo.
  • I contesti contano più della paura: il rischio cresce vicino alla riva, tra secche, drop-off e acque torbide.
  • La prudenza pratica funziona: nuotare in gruppo, evitare alba e tramonto e non entrare in acqua con ferite aperte riduce l’esposizione.
  • Un avvistamento non è un’emergenza automatica: uscire con calma dall’acqua è la scelta più sensata.

Perché gli squali sembrano cattivi

Io parto sempre da un punto semplice: gli squali non sono “cattivi”, sono predatori marini con un ruolo preciso nell’ecosistema. La paura nasce da film, cronaca spettacolarizzata e dalla loro forma essenziale, che comunica velocità e forza anche quando l’animale è lontano e tranquillo. A questo si aggiunge un fatto biologico: uno squalo che vede movimenti irregolari, schizzi o un bersaglio non chiaro può avvicinarsi per curiosità o per esplorazione, non perché stia “cercando” l’uomo come preda abituale.

La NOAA ricorda che gli squali raramente attaccano gli esseri umani e che la maggior parte delle specie si nutre di pesci o mammiferi marini. In pratica, il problema non è un’aggressività diffusa, ma una combinazione di confusione, contesto e visibilità limitata. Ecco perché il discorso serio non è “sono mostri o no”, ma “quando un incontro diventa davvero rischioso?”. Da qui conviene passare ai numeri, che aiutano a riportare il tema alla sua dimensione reale.

Quanto è reale il rischio nei mari italiani

Nel Mediterraneo e in Italia il rischio esiste, ma resta molto più basso di quanto spesso si creda. L’International Shark Attack File, il database scientifico più usato per gli attacchi di squalo, riporta 13 attacchi non provocati confermati in Italia dal 1580 a oggi. È un numero storico, non emotivo, ed è utile proprio perché ridimensiona l’idea di una minaccia quotidiana.
Contesto Cosa indicano i dati Lettura pratica
Italia 13 attacchi non provocati confermati dal 1580 a oggi Rischio basso, ma non nullo
Mondo Su oltre 300 specie di squali, solo una dozzina circa è coinvolta negli attacchi all’uomo Il problema riguarda poche specie e situazioni specifiche
Spiaggia Gli incontri più delicati avvengono vicino alla riva, tra secche e drop-off, cioè i punti in cui il fondale scende bruscamente Il contesto conta quasi quanto la specie

Questo è il punto che spesso sfugge: il mare non è uguale in ogni tratto, e gli squali non si comportano tutti allo stesso modo. Quando capisco dove il rischio tende ad aumentare, posso smettere di immaginare scenari generici e passare a osservare il contesto reale. Ed è proprio lì che diventa utile conoscere le specie che si incontrano più spesso o che, per taglia e comportamento, meritano più attenzione.

Un enorme squalo bianco, uno dei più grandi squali cattivi, nuota nelle profondità blu. Misura 7,15 metri.

Le specie che vale la pena conoscere

Nel Mediterraneo non tutti gli squali hanno lo stesso profilo. Alcuni sono grandi, veloci e potenzialmente problematici se si avvicinano a persone o attrezzature; altri, invece, sono spettacolari da vedere ma poco interessati a chi fa il bagno. Io trovo utile guardare alla combinazione di taglia, comportamento e habitat, perché è questa a dire qualcosa di concreto sul rischio.

Specie Profilo Per chi va in mare
Squalo bianco Grande predatore, rarissimo vicino alle coste italiane Va rispettato, ma l’incontro è improbabile
Verdesca Specie pelagica, cioè legata soprattutto alle acque aperte Di solito evita l’uomo; l’osservazione è più comune del contatto
Mako Molto rapido e potente, spesso in mare aperto Raro da incontrare vicino alla riva, ma da non sottovalutare se avvistato
Squalo elefante Enorme, ma filtratore e non predatore di grandi prede Ricorda che taglia e pericolosità non coincidono automaticamente

Questa distinzione aiuta a evitare l’errore più comune: trattare ogni squalo come un pericolo assoluto. Nella pratica, molti incontri hanno più a che fare con la curiosità dell’animale o con la sua rotta di spostamento che con un reale interesse verso le persone. Capito questo, la domanda successiva diventa molto più utile: come si riduce davvero il rischio quando si entra in acqua?

Come ridurre il rischio quando fai il bagno o nuoti

Qui il discorso si fa molto concreto. Le regole che abbassano il rischio non sono complicate, ma funzionano perché riducono i segnali che possono attirare attenzione o creare confusione. Io le considero una specie di buon senso marino: semplici, poco spettacolari, ma efficaci.

  • Nuota vicino alla riva e, quando possibile, non entrare in acqua da solo.
  • Evita alba, tramonto e scarsa visibilità, perché sono i momenti in cui il controllo visivo è peggiore.
  • Non fare il bagno se hai ferite che sanguinano o se hai appena subito un trauma aperto.
  • Lascia a terra gioielli lucidi e costumi troppo riflettenti: l’effetto visivo può essere fuorviante.
  • Stai lontano da zone di pesca, banchi di pesce o animali in difficoltà, perché lì l’attività predatoria può aumentare.
  • Se fai surf, apnea o pesca in acqua, tieni ancora più attenzione in prossimità di drop-off e passaggi di corrente.

La logica è semplice: meno elementi anomali mandi al mare, meno probabilità hai di essere notato nel modo sbagliato. La NOAA indica proprio queste abitudini come le più utili per minimizzare il rischio, e la cosa interessante è che non richiedono attrezzature particolari, solo attenzione. Se però un avvistamento avviene davvero, conta sapere cosa fare nei primi secondi.

Cosa fare se avvisti uno squalo da vicino

Quando c’è un avvistamento, il primo errore è agitarsi. Lo squalo non va “sfidato”, ma neppure trasformato in un dramma automatico: quasi sempre la scelta giusta è ridurre gli stimoli e uscire dall’acqua con controllo. Io ragiono così anche da bagnante: la calma è una misura di sicurezza, non un gesto di freddezza.

  1. Resta fermo per un istante e non fare schizzi inutili.
  2. Tieni l’animale nel campo visivo, senza girargli le spalle di colpo.
  3. Allontanati verso riva o verso l’imbarcazione lentamente e in modo lineare.
  4. Se sei con altre persone, resta nel gruppo e avvisa subito bagnino, skipper o compagni.
  5. Se sei su tavola o pinna, usa l’attrezzatura come barriera e rientra senza movimenti bruschi.

Se invece c’è un contatto e una ferita importante, serve attivare subito i soccorsi e seguire le indicazioni del personale presente, trattando la situazione come un’emergenza da emorragia. La cosa da non fare è improvvisare o perdere tempo in tentativi confusi di “gestione autonoma”. Dopo l’avvistamento, la priorità resta una sola: mettere distanza, chiedere aiuto e riportare il controllo sulla situazione.

Guardare gli squali con più lucidità aiuta anche il mare

C’è un ultimo aspetto che vale la pena tenere a mente: gli squali non sono solo un tema di sicurezza, ma anche un indicatore della salute del mare. La FAO ha ricordato che gli squali e le razze del Mediterraneo e del Mar Nero sono tra i gruppi più minacciati, e questo cambia la prospettiva: quando scompaiono i predatori apicali, cioè gli animali al vertice della catena alimentare, l’equilibrio dell’ecosistema si indebolisce.

Per chi ama la costa, la lezione è molto pratica: prudenza in acqua, rispetto fuori dall’acqua. Gli squali non sono mostri da romanzo, ma nemmeno animali da banalizzare. Se li osservi con equilibrio, capisci meglio il mare e finisci anche per viverlo in modo più sicuro, più consapevole e, alla lunga, più sereno.

Domande frequenti

No, gli squali non sono "cattivi". Sono predatori marini con un ruolo ecologico. La percezione di pericolosità è spesso amplificata da film e cronaca. Raramente attaccano gli esseri umani, e la maggior parte degli incontri è dovuta a curiosità o confusione.

Il rischio è molto basso. L'International Shark Attack File registra solo 13 attacchi non provocati confermati in Italia dal 1580 ad oggi. È un numero storico che ridimensiona l'idea di una minaccia quotidiana.

Nel Mediterraneo si trovano specie come lo Squalo bianco (raro vicino costa), la Verdesca e il Mako (più in mare aperto). Anche lo Squalo elefante è presente, ma è un filtratore innocuo. La pericolosità dipende da taglia, comportamento e habitat.

Nuota vicino alla riva, evita alba/tramonto e acque torbide. Non entrare in acqua con ferite sanguinanti ed evita gioielli lucidi. Stai lontano da zone di pesca o banchi di pesce. Queste precauzioni riducono i segnali che possono attirare l'attenzione degli squali.

Mantieni la calma, non fare schizzi. Tieni lo squalo nel campo visivo e allontanati lentamente e in modo lineare verso riva o l'imbarcazione. Se sei in gruppo, rimani unito e avvisa i presenti. La priorità è uscire dall'acqua senza movimenti bruschi.

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Guendalina Costantini

Guendalina Costantini

Sono Guendalina Costantini, un'analista esperta nel settore del mare, della spiaggia e del benessere marino, con oltre dieci anni di esperienza nella scrittura e nella ricerca su questi temi. La mia passione per l'ambiente marino e le sue meraviglie mi ha portato a esplorare a fondo le dinamiche che influenzano la nostra salute e il nostro benessere attraverso l'interazione con il mare. Mi specializzo nell'analisi delle tendenze legate al turismo costiero e alle pratiche sostenibili, con un occhio attento all'impatto che queste hanno sulla nostra qualità della vita. Il mio approccio si basa sulla semplificazione di dati complessi e sull'analisi obiettiva, garantendo che i lettori possano accedere a informazioni chiare e utili. Sono fortemente impegnata a fornire contenuti accurati, aggiornati e imparziali, con l'obiettivo di promuovere una maggiore consapevolezza e apprezzamento delle risorse marine. La mia missione è quella di ispirare gli altri a riconnettersi con il mare e a comprendere l'importanza del benessere marino nella nostra vita quotidiana.

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